"Des bancs d’exception pour méditer en beauté, en confort, en conscience."
« Seiza » est le terme japonais pour désigner la façon traditionnelle de s’asseoir au Japon, à genoux.
正 SEI : « de façon correcte » 座 ZA : « assise » SEIZA : « Être assis d’une manière correcte »
On retrouve le kanji ZA dans le mot ZAZEN, qui désigne la « méditation assise ».
SEIZÂme, c’est la façon royale d’entreprendre un voyage vers soi.
Voyage
intérieur
en première
classe.
S’extirper du tumulte ambiant
pour se poser ici et maintenant.
Aujourd’hui, il est devenu vital dans notre société ou tout fourmille, tourbillonne et va trop vite, de sauter du train qui s’emballe.
Faire une pause et prendre du recul pour sortir de cette sur-stimulation constante et imposée.
Ce n’est pas un luxe ni une option, c’est de la survie.
Si on ne sait pas s’extraire de cette réalité folle, il en va de notre santé mentale. Le corps n’est pas habitué à cette ivresse et risque le court-circuit.
Corps et mental ont besoin de respiration et de soutien.
Asseyez-vous.
Dans un monde qui chavire, insubmersible capitaine de votre navire.
Qu'est ce qui rend le banc SEIZÂme spécial ?
Il est
Précieux
Un objet haut de gamme et qualitatif crée par une artisane d’Art
Il est
Vibrant
Un objet-totem infusé d’une vraie intention spirituelle.
Il est
Séduisant
Son design minimaliste en fait également un bel accessoire déco.
C’est cette combinaison unique qui le différencie d’autres produits parfois peu fiables, sans âme, ou inesthétiques !
Ça vous parle ?
Vous vous reconnaissez dans l’une ou l’autre de ces problématiques ?
- J‘ai envie de ralentir de respirer de sortir de mon mental, ça bouillonne là-haut.
- Impossible de trouver une position confortable pour méditer : à genoux ça me coupe la circulation sanguine, et en lotus/demi-lotus/tailleur, ça me fait mal au dos
- Je me suis lancée ou j’ai envie de me lancer dans la méditation, mais je veux faire ça bien avec un objet précieux qui viendrait ritualiser ma pratique. Comme ça je ne pourrais plus me défiler !
- Je souhaiterais emporter mon banc de méditation en voyage, à mon cours, (ou dans la forêt !) mais c’est un peu encombrant.
- J‘ai juste besoin de m’asseoir devant ma table basse, mais ça n’est pas vraiment confort.
D’ailleurs pour mes soirées entre amis, à plusieurs c’est carrément une bonne idée !
Pourquoi utiliser un banc en général et celui-ci en particulier ?
Ergonomie
- La posture à genoux enfin confortable, naturelle et non compliquée (voire possible !)
- Banc adapté à toutes les tailles jusqu’à 1m80 (au delà, sur mesure possible).
- Le dos est droit, la respiration et la circulation facilitées, le bassin bien orienté.
- Il est très facile et rapide de s’installer.
Multi utillisations
- Méditation, soirée entre amis, pause « dos droit », cercle de parole etc.
- Banc d’appoint ludique, discret, original
- Le modèle Endo est parfait pour les enfants, qui peuvent s’asseoir comme sur un tabouret
- Possibilité d’emporter la version pliante en vadrouille (cours de yoga, méditation pleine nature etc.)
Qualité
- Les bancs sont fabriqués à partir de bois massif d’essences indigènes (certifiés FSC ou PEFC).
- La garantie d’un artisanat soigné et consciencieux, tout est fait à la main par moi même (pas de sous-traitance).
- Les finitions sont sont solides, c’est un objet durable.
Fenêtre pour soi
- S’autoriser un espace-temps de rendez-vous avec soi.
- S’estimer et mériter un objet de valeur pour une pratique importante à nos yeux.
Objet connecté
- Chaque banc est un objet imprégné d’une belle energie et d’une vibration positive infusées au moment de sa fabrication manuelle.
Art de vivre
- Adopter l’art de vivre ZEN
en pratiquant la position à genoux « Seiza », traditionnelle au Japon.
Sens et beauté
- Un objet minimaliste, décoratif et zen dans un matériau chaleureux pur, apaisant.
Revendication
- Un objet de revendication personnelle : oser ralentir et sauter du train en marche.
Faites un sitting !
Gamme et caractéristiques
Endo
Endo veut dire « à l’intérieur », car vos jambes sont placées entre les pieds du banc.
Les pieds latéraux offrent une grande stabilité à la position finale.
Vos jambes sont sous le banc et peuvent êtres rassemblées.
Cette version Endo est très stable et pratique. Elle convient même aux enfants qui peuvent s’asseoir comme sur un tabouret classique.
Exo
Exo veut dire « à l’extérieur », car vos pieds sont placés de chaque coté du banc.
Cela demande de trouver son point d’équilibre et de se recentrer.
La position est tout de même très accessible : pas besoin de force ni d’acrobatie. Une fois placé on ne bouge plus.
Elle a l’avantage de laisser vos jambes libres vers l’extérieur si vous n’aimez pas la sensation cloisonnée de l’autre version.
Cette version est la plus esthétique avec un aspect très aérien.
Go
Go, c’est la version pliante du banc de méditation SEIZÂme !
La forme dépliée est la même que la version Endo.
Le banc possède des charnières qui permettent de replier les pieds pour un encombrement moindre et un transport plus facile.
Un système d’aimants permet de maintenir les pieds ouverts.
Un fois assis(e) dessus, le banc ne bougera plus !
Go est un prototype, des variations peuvent encore intervenir au niveau des charnières.
Les bancs sont en bois massif issus d’essences indigènes certifiées FSC ou PEFC.
J’utilise majoritairement du chêne, du hêtre et du frêne, mais aussi du chataignier, de l’aulne, de l’acacia et bientôt du merisier ou même du noyer (mon préféré).
J’utilise également des bois de récupération ou de seconde si j’en ai l’opportunité (stages, dons, chinerie, etc).
Endo et Go (piètements latéraux) : 39,5 cm x 15 cm x 16 cm (largeur X profondeur X hauteur).
4 cm de haut pour Go plié.
Exo (piètement central) : 38,5 cm x 15 cm x 16 cm (largeur X profondeur X hauteur)
Les dimensions sont optimisées pour des personnes de taille allant jusqu’à 1,80m.
Au delà, possibilité de commander une hauteur sur mesure.
Poids : de 0,892kg (pour le châtaignier), jusqu’à 1,3kg pour l’acacia.
(Voir dans les fiches produits des bancs pour les poids de chaque essence)
Le banc assemblé subit une succession de trempage, racloir, ponçage en terminant par un vernis satiné pour un toucher soyeux au rendu mi-mat.
Les bancs de couleur noire ont subit un procédé d’ébonisation qui consiste en l’application d’acétate de fer. Ce mélange de vinaigre et de paille de fer produit une teinte naturelle du bois par réaction chimique avec les tanins présent dans ce dernier.
Seuls les bois avec un haut taux de tanins produisent une couleur noire, d’où le terme d’ébonisation (donner la couleur de l’ébène).
Le chêne et le châtaigner sont particulièrement indiqués, c’est ceux que j’utilise pour les variantes « black / ébonisées », les bancs de couleur noire donc.
| Chêne | Frêne | Chataignier | Acacia |
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| Chêne ébonisé (noir) | Hêtre | Chataignier ébonisé (noir) | Aulne |
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D’autres essences sont possibles selon l’approvisionnement de bois .
Objet fabriqué et pensé de A à Z par un humain : de l’intelligence tout à fait réelle !
Pas d’IA, pas de commande numérique, pas de sous traitance.
Tout est réalisé par moi-même dans mon atelier (avec de la bonne musique, de l’encens et mon chat qui me rend visite vérifier l’avancée du travail).
Ce qui fait toute la différence
Un objet de transformation
Ce n’est pas juste un accessoire, c’est le socle visible de mon engagement invisible.
Testé et approuvé
Pensé, designé, conçu (forme, dimensions, inclinaison) à partir d’un réel besoin personnel.
Utilisation validée !
Double utilsation
Son design minimaliste en fait un objet déco qui lui permet une utilisation en banc d’appoint. Ça change des bancs à l’esthétique rustique très connotée.
Pas d'IA
Ici tout est fabriqué et pensé par un humain.
De l’intelligence tout à fait réelle !
Good vibes
Créé par une femme en chemin, pour d’autres âmes en chemin,
Il porte mon intention, mon pouvoir créateur, ma vibration.
Haut de gamme
Du vrai bois de qualité travaillé par une Artisane d’Art avec des assemblages pensés pour durer.
Objet rare
Le processus artisanal et conscient, implique la fabrication de quantité limitée de pièces choisies.
Seiza !
L’essayer c’est l’adopter.
La position Seiza (à genoux), est une alternative vraiment confortable à la position lotus ou demi-lotus sur un Zafu (coussin).
Validé par un organisme de conformité ultra rigoureux !
Prix
Prix du modèle "Endo"
129 €
selon essence choisie
Prix du modèle "Exo"
129 €
selon essence choisie
Prix du modèle "Go"
140 €
selon essence choisie
S’offrir un banc SEIZÂme, c’est faire le choix de l’artisanat dans une démarche « slow craft ».
En cohérence avec des aspirations éthiques et humaines, vous acquérez un objet avec une âme, beau et qualitatif.
Ce n’est pas juste un banc, c’est une expérience : la matérialisation de votre quête intérieure.
Pourquoi choisir l’artisanat :
Dans les coulisses de l'atelier
Âme singulière et Créative,
Artisane d’art ébéniste,
Aventurière en cheminement personnel et introspectif,
Spirituelle mais pas perchée,
Amoureuse du beau et du symbolique,
Parfois du bizarre mais surtout du pratique.
Mon atelier c’est vraiment l’espace ou se concrétisent les idées.
C’est l’allégorie du pouvoir créateur en action.
Je veux créer des objets de reliance pour un monde sur-sollicité mais pourtant déconnecté.
Les bancs de méditation en sont la parfaite représentation, et j’apporte le plus grand soin à leur fabrication.
J’ai le statut « Artisan d’Art » accordé par la chambre des métiers, et je me suis vue attribué le label « Fabriqué à Lyon et ses alentours » pour l’année 2026.
Comment est né le banc de méditation SEIZÂme ?
Il est né d’un vrai besoin personnel dans une période de grande transformation de ma vie.
La découverte du zen et de la méditation m’ont ouvert des chemins de réflexion et d’introspection, permis des rencontres et des expériences élévatrices et inspirantes.
Je voulais un objet emblématique, symbolique et utile. Son design est apparu comme une évidence après de nombreuses recherches.
Ce banc est devenu un compagnon, et a séduit les esprits curieux qui ont croisé sa route.
Il m’a permis de m’asseoir, moi qui n’arrivait pas à tenir la position Seiza plus de 5 minutes sans perdre mes jambes !
Il m’a porté physiquement et spirituellement.
Aujourd’hui, je le propose à d’autres âmes curieuses et aventureuses !
Foir'fouille aux questions
Comment s'installer sur un banc ?
Rien de plus simple !
Quelle est la différence avec un Zafu ou un autre banc de méditation ?
Le Zafu est un coussin de méditation qui permet une position en tailleur confortable en rehaussant les fesses. Personnellement je n’aime pas cette position car je n’arrive pas à garder le dos droit. On peut également utiliser le Zafu pour une position à genoux en le plaçant entre les jambes, mais je trouve qu’un banc est bien plus soutenant et confortable.
On trouve également bon nombre de bancs de méditation ; ce qui différencie SEIZÂme c’est l’alliance de la qualité de fabrication, la vibration de sa créatrice et son aspect design qui en fait un objet déco.
Le banc est t'il adapté à ma taille ?
Les trois version ont des dimensions similaires. Elles ont été conçue à la base pour mon utilisation personnelle. Je fais 1,69m.
Cependant le banc a été testé et approuvé par des personnes allant de 1,50m à 1,80m.
Au delà et en deçà, je peux réaliser des versions sur mesure (modification de la hauteur des pieds).
J'ai peur d'inverstir dans un banc alors que je ne suis pas sûr(e) de méditer régulièrement.
La méditation est une pratique qui demande…de la pratique ! Au même titre que des gammes quand on joue de la musique, l’aisance vient avec la régularité.
Néanmoins rassurez-vous : vous avez le droit de ne pas pratiquer la méditation de façon chevronnée. L’avantage de la gamme de bancs SEIZÂme, c’est qu’ils peuvent servir de banc d’appoint grâce à leur esthétique minimaliste et le choix de l’essence ou de la couleur qui vous conviendra.
Mes invités s’en servent autour de la table basse, et mon fils adore s’asseoir dessus comme sur un tabouret normal pour un « plateau télé » !
Y a t'il des accessoires avec le banc (housse, coussin, sac de transport) ?
Pour l’instant non, car je me suis concentrée sur le banc en lui même, pour l’améliorer au maximum.
Mais bonne nouvelle : il est tout à fait prévu de créer des coussins adaptés, des housses et sacs de transport ! N’hésitez pas à me partager vos idées et vos souhaits.
Je ne sais pas quelle version choisir.
J’ai crée trois versions pour une même utilisation. Ce qui orientera votre choix sera l’esthétique du banc (pieds centrés ou latéraux), ainsi que la notion de stabilité.
La mise en place est identique, le reste est une question de gout !
La version pliante GO permet d’emmener son banc avec plus de facilité, mais une fois dépliée elle ressemble en tout point à la version ENDO.
C'est cher, je peux trouver pareil chez Décathlon !
En effet ! Chez Décathlon ou ailleurs on trouve des bancs de méditation.
Il sont moins chers car fabriqués à la chaîne, dans du bois débité au kilomètre, sans réel soucis du détail et surtout sans âme !
Choisir un objet fabriqué artisanalement est un choix de conscience et de cœur, il en faut heureusement pour tous les goûts et les portefeuilles !
Je vous invite à lire l’encadré « Back to Craft » sur la page d’accueil ainsi que l’encadré sur l’Artisanat d’Art de la page atelier.
Je voudrais un banc sur-mesure ou personnalisé.
J’aimerais proposer des personnalisations sur demande : essence de bois particulière, mix de plusieurs bois, ornementation pyrogravée ou taille spécifique.
Envoyez-moi votre demande et vos souhaits via le formulaire de contact si vous avez une idée particulière.
Quels sont les délais de fabrication et de livraison ?
Les délais d’envoi vont être fonction du stock disponible ou non.
Si le banc est déja fabriqué (« disponible » sur la fiche produit), je vous l’envoie dès que possible. Les délais de livraison seront ceux du transporteur :
- 2 jours ouvrés pour LaPoste colissimo
- 3 à 5 jours ouvrés pour Mondial Relay ou Relais colis
Si le banc n’est pas encore réalisé (« sur commande » sur la fiche produit), le délai de fabrication sera la résultante de :
- la disponibilité et la fourniture du bois choisi
- La liste d’attente en cours
En temps normal, comptez entre 1 semaine et 10 jours.
Comment entretenir mon banc ?
Tous les bancs ont une finition vernie satinée. Ils sont relativement résistants.
Pas besoin de le cirer ou de l’huiler, en revanche vous pouvez passer un coup de chiffon humide ou un peu de savon noir s’il venait à se salir.
Comment faire si le banc ne me convient pas ?
Le plus grand soin est apporté à la fabrication des bancs (sélection des bois, finitions etc), néanmoins il peut arriver que le modèle ne vous convienne pas (taille, couleur, poids, utilisation). Si le banc n’a subit aucun dégât et que l’achat est récent, vous pouvez choisir un remplacement ou un remboursement, les frais de retour étant à votre charge.
Je vous invite à lire le paragraphe « adorables imperfections » sur la page Atelier.